普洱茶能起到减肥的作用吗

运动减肥操，主要帮助减掉腹部的脂肪，特别适合腰粗的朋友们。在做这两套运动减肥操的时候要注意动作一定要紧凑，还要注意调整吸，小沱茶普洱茶能喝吗吸气的时候同时收腹。普洱茶中的茶多酚可以解除油腻，促进体内脂肪的排泄，从而达到降血脂的功效。

普洱茶减肥效果好吗

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喝普洱茶减肥法

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